【高齢者】「遊具うんどう教室」に参加している高齢者（30名程度）に対し、実際にお手本を見せながら、体操の他、遊具の使い方や運動のアドバイスをします。事前に説明もあるので、初めての方でも安心です（講習会もあります）。
ほぼ健康生活サポートリーダーで運営しているため、準備・片付け・受付なども行います。現在4名の健康生活サポートリーダーが活躍中で、皆で協力しながら行っています。
月1回程度もOK。見学をして決めてもOKです。


▼活動日：毎週火曜日（祝日除く）※雨天中止。また、厳冬のため2月はお休み
▼教室実施時間：10：00～11：00　6・7・9月のみ9：30～10：30
　　　　　　　　※前後に遊具片付けあり　　
▼場所：湖北台中央公園内　うんどう遊園（湖北台中学校側）
▼募集人数：長期的に続けてくれる方　複数名
▼持ち物：帽子・タオル・飲み物・動きやすい服装と靴
▼その他：駐車場：あり（無料）
　　　　　報償費あり

依頼者/高齢者支援課健康推進係


▼申込・問合せ／ボランティア市民活動相談窓口 て・と・り・あ　
℡：04-7185-5233／メール：avc@abiko-shakyo.com