10月18日、ハツラツお元気講座7会場目を大塚寿会で開催しました。今回は認知症予防講座。講師は、ハイライフサポートの健康運動指導士の白川先生です。元気いっぱいの白川先生でしたが、皆さんも負けず劣らず、大きな笑い声が響いていました。今回は、大勢の方に参加いただいたので、グループに分かれて、頭とカラダを使ったコグニサイズに挑戦しました。うまくできなくても、お互いに励ましあったり、大笑いしたり・・・カラダもココロも熱くなった1時間半でした(^^)　大塚寿会のみなさん、お疲れさまでした。